Di era modern, banyak orang—terutama generasi muda—tidak hanya menjalani hidup, tetapi juga memikirkannya secara berlebihan. Hal-hal sederhana seperti membalas pesan, memilih karier, hingga mengingat percakapan lama bisa berubah menjadi beban mental yang melelahkan. Fenomena ini dikenal sebagai overthinking, dan kini …
Perkembangan Industri 4.0 telah membawa perubahan besar dalam cara perusahaan mengelola proses bisnisnya. Salah satu elemen penting dalam transformasi ini adalah integrasi Enterprise Resource Planning (ERP) dengan berbagai teknologi digital. ERP berfungsi sebagai sistem pusat yang mengelola data dan proses …
Universitas Medan Area (UMA) terus memperkuat perannya dalam pembangunan daerah melalui penandatanganan Kesepakatan Bersama dengan Wesly Silalahi selaku Wali Kota Pematangsiantar. Kegiatan ini berlangsung di ruang kerja wali kota, Balai Kota Pematangsiantar, pada Selasa (07/04/2026). Kerja sama ini menjadi langkah …
Merasa cemas adalah hal yang wajar. Namun, ketika rasa cemas muncul berlebihan dan terus-menerus, itu bisa mengganggu aktivitas sehari-hari. Banyak orang langsung berpikir bahwa satu-satunya solusi adalah obat, padahal ada banyak cara alami yang bisa membantu mengatasi anxiety. Cara-cara ini …
Pertanyaan tentang siapa yang seharusnya memegang kekuasaan tertinggi dalam sebuah negara—rakyat atau raja—telah menjadi perdebatan klasik dalam ilmu politik. Di satu sisi, demokrasi menempatkan rakyat sebagai pemilik kedaulatan. Di sisi lain, monarki mempertahankan tradisi kekuasaan yang diwariskan secara turun-temurun. Dalam …
Keamanan Siber dalam Lingkungan Industri Keamanan siber menjadi aspek yang semakin krusial dalam lingkungan industri modern, terutama seiring meningkatnya penggunaan teknologi digital dan sistem terhubung. Integrasi antara teknologi operasional (Operational Technology/OT) dan teknologi informasi (Information Technology/IT) membuka peluang besar untuk …
Universitas Medan Area (UMA) kembali menegaskan komitmennya dalam meningkatkan kesejahteraan civitas akademika melalui kegiatan Penyerahan Kartu Asuransi Bumiputera secara simbolis kepada mahasiswa, dosen, dan pegawai. Kegiatan ini diselenggarakan pada 7 April 2026 di Convention Hall H. Ali Yakub Matondang, Lantai …
Pernah merasa pikiran tiba-tiba jadi sangat aktif saat malam hari? Padahal tubuh sudah lelah, tapi otak justru seperti “tidak mau berhenti bekerja”. Kamu mulai mengingat kejadian masa lalu, memikirkan masa depan, atau bahkan hal-hal kecil yang sebenarnya tidak terlalu penting. …
