7 Manfaat Daun Pepaya Untuk Kesehatan
Manfaat Daun Pepaya untuk Pengobatan Tradisional
Daun pepaya mengandung senyawa baik dalam mengatasi dan mencegah penyakit.
Banyak olahan daun pepaya, seperti teh, ekstrak, tablet, dan jus, sering digunakan untuk mengatasi penyakit dan meningkatkan kesehatan dengan berbagai cara.
Adapun manfaat daun pepaya untuk pengobatan penyakit, antara lain:
1. Obat Demam Berdarah
Demam berdarah adalah salah satu jenis penyakit yang masih ada di sekitar kita hingga saat ini.
Melansir World Health Organization, demam berdarah disebabkan oleh nyamuk Aedes yang terinfeksi, yang menularkan penyakit ke dalam darah kita
Manfaat daun pepaya kali ini adalah dapat membantu meningkatkan jumlah trobomsit dalam darah. Sebab, penyakit ini pemicu tromobosit dalam darah berkurang.
Penurunan kadar trombosit yang parah dapat meningkatkan risiko perdarahan dan berpotensi fatal jika tidak cepat ditangani.
Ahli gizi yang berbasis di Bangalore, Dr. Sheela Krishnaswamy mengatakan, “Sebuah studi telah membuktikan bahwa jus daun pepaya berkontribusi secara signifikan dalam produksi trombosit dan meningkatkan jumlah trombosit.”
2. Menurunkan Gula Darah
Manfaat daun pepaya juga ditemukan dalam pengobatan tradisional untuk penderita diabetes dan mengatur kontrol gula darah.
Studi pada hewan dengan diabetes telah menemukan ekstrak daun pepaya memiliki efek antioksidan dan mampu menurunkan gula darah yang kuat.
Dalam National Library of Medicine, ini dikaitkan dengan kemampuan manfaat daun pepaya untuk melindungi sel penghasil insulin di pankreas dari kerusakan dan risiko kematian dini.
3. Melancarkan Pencernaan
Pepaya mengandung enzim papain dan chymonpapain. Manfaat daun pepaya pada enzim tersebut, telah terbukti membantu pencernaan, mencegah sembelit, dan membersihkan usus besar.
Papain juga membantu dalam penyembuhan dan pencegahan tukak lambung. Ia bekerja dengan membunuh bakteri H. pylori karena sifat antimikroba yang dimilikinya.
Manfaat faun pepaya juga kaya akan protease dan amilase. Enzim ini membantu memecah protein, karbohidrat dan mineral yang melancarkan pencernaan.
Sifat anti inflamasinya yang tinggi juga mengurangi radang lambung dan usus besar.
4. Pereda Nyeri Haid
Salah satu yang suka sakit perut selama menstruasi? Tenang, manfaat daun pepaya kali ini bisa membantu.
Studi dalam Research Gate menemukan, manfaat daun pepaya bekerja sangat baik untuk memperlancar aliran menstruasi dan mengurangi rasa sakit.
Sifat anti inflamasi pada daun pepaya manjur menyeimbangkan hormon, dan mengatur siklus menstruasi.
Ini bisa diolah juga sebagai jus segar untuk mengurangi rasa sakit pinggang, atau kram karena PMS.
Ambil satu daun pepaya, sejumput garam dan asam jawa, campur semuanya dalam segelas air dan didihkan. Jus daun pepaya ini akan sangat membantu rasa sakit yang dialami.
5. Mengatasi Jerawat dan Bintik Hitam
Manfaat daun pepaya lainnya yakni memiliki kandungan vitamin C dan A yang dapat meningkatkan kesehatan kulit, Moms!
Ia memiliki senyawa antioksidan dalam menangkal radikal bebas pada kulit.
Kehadiran senyawa karpain juga mencegah pertumbuhan mikro-organisme berlebih, yakni salah satu pemicu jerawat.
Dengan meminum jus pepaya secara teratur, ini akan memberikan perlindungan terhadap masalah kulit sepertii bintik-bintik hitam, jerawat aktif serta warna kulit tidak merata.
Manfaat daun pepaya ini memberikan kulit yang lebih sehat dan bercahaya.
. Merangsang Pertumbuhan Rambut
Studi yang diterbitkan dalamNational Library of Medicine, manfaat ekstrak daun pepaya dikatakan dapat meningkatkan pertumbuhan rambut, mencegah kebotakan dan penipisan rambut.
Dalam daun pepaya, terdapat senyawa yang digunakan dalam sampo anti ketombe. Komponen alkaloid juga efektif menghilangkan kotoran dan minyak dari kulit kepala.
Manfaat daun pepaya juga bisa berfungsi sebagai kondisioner alami dan mengembalikan kilau yang hilang pada rambut.
7. Mencegah Sel Kanker
Daun pepaya telah digunakan dalam praktek pengobatan tradisional untuk mencegah dan mengobati jenis kanker tertentu, namun penelitian modern masih dibutuhkan lebih banyak.
Dalam studi yang diterbitkanfrontiers in Pharmacology, tak ada salahnya mencoba manfaat daun pepaya ini untuk menghambat pertumbuhan sel kanker prostat dan payudara.
Selain itu, perlu diimbangi dengan asupan makanan yang tinggi antioksidan dalam menangkal radikal bebas dan pertumbuhan sel kanker.
