• BERANDA
  • TENTANG
    • Profil BPMPP
    • Visi dan Misi
    • Tujuan & Fungsi
    • Struktur Organisasi
    • Pimpinan Organisasi
    • Program Kerja BPMPP
  • Kegiatan
  • KERJASAMA
  • LAYANAN & INFORMASI
    • APLIKASI
      • SILIMA UMA
      • Perpustakaan UMA
      • Academic Online Campus (AOC)
      • Repository UMA
      • Tracer Study (Alumni)
      • Jurnal
      • E-Learning UMA
      • Direktori Mahasiswa
    • Arsip Digital
      • Buku Pedoman Universitas Medan Area
      • Kalender Akademik
      • ArtikelKumpulan Artikel-artikel Seputar Pendidikan dan Dunia Kerja
    • Kurikulum
      • Kurikulum Teknik
      • Kurikulum Pertanian
      • Kurikulum Ekonomi dan Bisnis
      • Kurikulum Hukum
      • Kurikulum Isipol
      • Kurikulum Psikologi
      • Kurikulum Saintek
      • Kurikulum Agama Islam
    • Persyaratan
      • Perubahan Data Mahasiswa di ForlapDikti
      • Syarat Penerbitan Daftar Prestasi Akademik Sementara
      • Syarat Pengambilan Ijazah Dan Transkip Nilai
      • Syarat Pengganti Ijazah dan Transkrip Hilang & Rusak
      • Syarat Penerbitan Translate Ijazah & Transkrip Bahasa Inggris
      • Syarat Penerbitan Prestasi Akademik Pindah Keluar
      • Syarat Berkas Konversi
      • Syarat Usulan SK Seminar dan Ujian Meja Hijau/Skripsi
  • Help Desk BPMPP
  • id
    • en
    • id
Biro Perencanaan Mutu Pendidikan dan Pembelajaran Terbaik di Sumatera Utara
    • BERANDA
    • TENTANG
      • Profil BPMPP
      • Visi dan Misi
      • Tujuan & Fungsi
      • Struktur Organisasi
      • Pimpinan Organisasi
      • Program Kerja BPMPP
    • Kegiatan
    • KERJASAMA
    • LAYANAN & INFORMASI
      • APLIKASI
        • SILIMA UMA
        • Perpustakaan UMA
        • Academic Online Campus (AOC)
        • Repository UMA
        • Tracer Study (Alumni)
        • Jurnal
        • E-Learning UMA
        • Direktori Mahasiswa
      • Arsip Digital
        • Buku Pedoman Universitas Medan Area
        • Kalender Akademik
        • ArtikelKumpulan Artikel-artikel Seputar Pendidikan dan Dunia Kerja
      • Kurikulum
        • Kurikulum Teknik
        • Kurikulum Pertanian
        • Kurikulum Ekonomi dan Bisnis
        • Kurikulum Hukum
        • Kurikulum Isipol
        • Kurikulum Psikologi
        • Kurikulum Saintek
        • Kurikulum Agama Islam
      • Persyaratan
        • Perubahan Data Mahasiswa di ForlapDikti
        • Syarat Penerbitan Daftar Prestasi Akademik Sementara
        • Syarat Pengambilan Ijazah Dan Transkip Nilai
        • Syarat Pengganti Ijazah dan Transkrip Hilang & Rusak
        • Syarat Penerbitan Translate Ijazah & Transkrip Bahasa Inggris
        • Syarat Penerbitan Prestasi Akademik Pindah Keluar
        • Syarat Berkas Konversi
        • Syarat Usulan SK Seminar dan Ujian Meja Hijau/Skripsi
    • Help Desk BPMPP
    • id
      • en
      • id

    Artikel

    • Home
    • Blog
    • Artikel
    • Pendekatan Ergonomis dalam Desain Sistem Kerja: Mengoptimalkan Kinerja dengan Mengurangi Risiko Cedera

    Pendekatan Ergonomis dalam Desain Sistem Kerja: Mengoptimalkan Kinerja dengan Mengurangi Risiko Cedera

    • Posted by Siti Rahmah
    • Categories Artikel
    • Date 18 Februari 2025

    Pendekatan Ergonomis dalam Desain Sistem Kerja: Mengoptimalkan Kinerja dengan Mengurangi Risiko Cedera : Ergonomi adalah pendekatan yang sangat penting dalam merancang sistem kerja yang efisien dan aman bagi karyawan. Dalam dunia kerja yang semakin kompetitif, meningkatkan kinerja tanpa mengorbankan kesehatan dan keselamatan karyawan adalah prioritas utama bagi banyak organisasi. Pendekatan ergonomis dalam desain sistem kerja tidak hanya berfokus pada peningkatan produktivitas, tetapi juga pada pengurangan risiko cedera akibat kerja.

    Desain sistem kerja yang ergonomis memperhitungkan postur tubuh, kemampuan fisik, dan kebutuhan individu pekerja. Pekerjaan yang melibatkan gerakan berulang atau posisi tubuh yang tidak alami sering kali menyebabkan cedera. Salah satu contoh yang umum adalah cedera akibat gerakan berulang pada pergelangan tangan, yang sering kali ditemukan pada pekerja yang bekerja di bidang manufaktur atau di depan komputer dalam waktu yang lama. Desain alat kerja yang ergonomis, seperti keyboard atau mouse yang didesain khusus untuk mendukung pergelangan tangan, dapat membantu mengurangi tekanan dan mengurangi risiko cedera berulang.

    Selain itu, penerapan ergonomi dalam desain sistem kerja juga membantu mengurangi kelelahan. Misalnya, kursi yang dirancang dengan penyangga punggung yang baik membantu mencegah kelelahan punggung yang sering dialami oleh pekerja yang harus duduk dalam waktu yang lama. Begitu pula, desain meja yang dapat diatur ketinggiannya memungkinkan pekerja untuk beralih antara duduk dan berdiri, sehingga mengurangi beban pada kaki dan punggung.

    Pendekatan ergonomis juga berfokus pada pengaturan ruang kerja yang efisien. Alat-alat kerja yang sering digunakan harus ditempatkan dalam jangkauan tangan pekerja untuk menghindari gerakan yang tidak perlu, yang dapat menyebabkan ketegangan otot. Selain itu, pencahayaan yang tepat dan pengaturan layar monitor pada posisi yang sesuai dengan ketinggian mata dapat membantu mengurangi kelelahan mata dan nyeri leher.

    Dengan mengurangi risiko cedera dan kelelahan, pendekatan ergonomis tidak hanya meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan karyawan, tetapi juga memungkinkan mereka untuk bekerja lebih efisien dan produktif. Perusahaan yang menerapkan prinsip ergonomi dalam desain sistem kerja akan merasakan manfaat jangka panjang berupa peningkatan kinerja operasional, pengurangan absensi akibat cedera, dan penurunan biaya kesehatan karyawan.

    • Share:
    author avatar
    Siti Rahmah

    Previous post

    Teknik Negosiasi Efektif dalam Diplomasi dan Dunia Bisnis
    18 Februari 2025

    Next post

    Strategi Lobi dan Negosiasi dalam Resolusi Konflik Sosial
    19 Februari 2025

    You may also like

    Kenapa Kita Sulit Berkata “Tidak”? Belajar Menetapkan Batasan
    30 Juni, 2026

    Pernahkah Anda mengatakan “iya” padahal sebenarnya ingin menolak? Mungkin Anda pernah menerima pekerjaan tambahan saat sudah kelelahan, membantu orang lain meskipun sedang sibuk, atau menyetujui sesuatu hanya karena merasa tidak enak untuk menolak. Jika iya, Anda tidak sendirian. Banyak orang …

    Doomscrolling: Kebiasaan Kecil yang Diam-Diam Merusak Pikiran
    29 Juni, 2026

    Pernahkah Anda membuka media sosial atau portal berita hanya untuk beberapa menit, tetapi tanpa sadar berakhir scrolling selama berjam-jam? Awalnya mungkin hanya ingin melihat update terbaru. Namun satu informasi membawa ke informasi lain, lalu terus berlanjut tanpa henti. Jika kebiasaan …

    Mental Health Check: Kapan Harus Istirahat dan Kapan Harus Cari Bantuan?
    27 Juni, 2026

    Dalam kehidupan yang serba cepat, banyak orang terbiasa mengabaikan kondisi mentalnya sendiri. Saat merasa lelah, stres, atau tertekan, respons yang sering muncul adalah: “Nanti juga membaik sendiri.” Memang, ada kalanya kita hanya membutuhkan waktu untuk beristirahat. Namun ada juga kondisi ketika …

    Instagram

    Berita Lainnya

    Informasi Jadwal Ujian Akhir Semester (UAS) Genap TA. 2025/2026
    23Jun2026
    Informasi Gladi Bersih Wisuda Periode I Tahun 2026
    22Jun2026
    Informasi Pelaksanaan Wisuda Sarjana, Magister dan Doktor Periode I Tahun 2026
    05Jun2026
    Hari Raya Idul Adha 1447 H
    26Mei2026

    Lokasi

    Helpdesk

    [email protected]

    Kampus I

    Jalan Kolam Nomor 1 Medan Estate / Jalan Gedung PBSI, Medan 20223

    (061) 7360168. CALL CENTER : 0811-6013-888
    [email protected]

    Kampus II

    Jalan Setiabudi No. 79 B / Jalan Sei Serayu No. 70 A, Medan 20122

    (061) 42402994 HP : 0811 607 259
    [email protected]

    Copyright © 2026 PDAI - Universitas Medan Area