Tidak Baik Minum Air Kelapa saat Sedang dalam Kondisi Ini
Air kelapa artinya salah satu minuman favorit buat melepas dahaga pada tengah cuaca yang panas. Selain cita rasanya yang fresh, minuman ini pula mengandung elektrolit yang dapat mencegah dehidrasi serta memiliki properti antioksidan. Meskipun demikian, tidak seluruh orang bisa minum air kelapa. Sebab, kandungan kalium atau potasium di dalamnya kurang safety bagi mereka yang memiliki kondisi medis tertentu.
Seseorang yang memiliki riwayat penyakit medis seperti di bawah ini sebaiknya menghindari atau berkonsultasi dahulu dengan dokter sebelum minum air kelapa.
- Mengalami gangguan ginjal
Dilansir National Kidney Foundation of Hawaii, seseorang yang mempunyai sakit ginjal usahakan tidak mengonsumsi air kelapa terlalu poly. kemudian, penderita sakit ginjal kronis disarankan buat berkonsultasi dengan dokter sebelum memutuskan mengonsumsinya.
Air kelapa mengandung kalium (potasium) serta sodium yang cukup tinggi. Kelebihan kalium pada tubuh akan menyebabkan hiperkalemia. syarat ini ditandai menggunakan detak jantung sebagai tidak beraturan, henti jantung, kelelahan, nyeri dada, sampai mengalami lumpuh sementara. Syarat ini akan semakin buruk Bila seseorang mengalami gangguan di ginjal.
Page National Kidney Foundation pula menyebutkan bahwa kadar sodium yang hiperbola pada tubuh khususnya di orang yang memiliki sakit ginjal akan mengakibatkan hipertensi dan merusak proses dialisis. Itulah kenapa, seseorang yang memiliki riwayat penyakit ginjal disarankan buat konsultasi menggunakan dokter terlebih dahulu sebelum minum air kelapa.
- Akan melakukan operasi
Mengutip WebMD, pasien yang akan menjalani operasi disarankan buat tidak minum air kelapa setidaknya dua minggu sebelum jadwal operasi. Ini sebab konsumsi air kelapa akan mensugesti tekanan darah dan gula darah waktu operasi.
halaman Cleveland Clinic menambahkan bahwa kandungan kalium yang tinggi pada air kelapa akan menghipnotis tekanan darah dan berpotensi menghambat berjalannya prosedur. terdapat baiknya buat konsultasi tentang pantangan ini terlebih dahulu sebelum menjalani operasi.
- Mempunyai riwayat fibrosis sistik
Fibrosis sistik merupakan penyakit keturunan yang menyebabkan kerusakan di paru-paru, sistem pencernaan, serta organ lain pada dalam tubuh. Dilansir Mayo Clinic, keliru satu gejalanya adalah rasa asin di keringat yang mengucur pada tubuh. Hal ini disebabkan kadar garam yang keluar melalui keringat sangat poly dibandingkan normal.
Orang yang mengalami fibrosis sistik bisa kekurangan sodium dan klorida yang ada pada pada tubuh. Meskipun demikian, mengonsumsi air kelapa dengan tujuan buat menaikkan kadar garam dalam tubuh bukanlah solusi yang sempurna.
Halaman MedlinePlus mengungkapkan air kelapa mengandung garam yang terlalu sedikit sedangkan kadar kaliumnya terlalu tinggi. mirip yang sudah dijelaskan sebelumnya, kalium yang terlalu tinggi mampu membahayakan tubuh. seorang dengan fibrosis sistik usahakan mengonsumsi obat atau cairan khusus buat menaikkan kadar garam.
- Sedang mengalami diare
Diare terjadi dampak berasal penyakit seperti flu perut atau gastroenteritis, keracunan makanan, gangguan pencernaan, atau dampak samping dari penggunaan obat-obatan eksklusif. Mengonsumsi air kelapa dengan tujuan buat mencegah dehidrasi dampak diare perlu dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter.
Healthline mengungkapkan minum air kelapa dalam jumlah yang terlalu banyak secara tidak eksklusif mengakibatkan kadar kalium dalam tubuh menjadi tinggi. Hal ini akan memicu diare buat beberapa orang.
Lebih lanjut, air kelapa juga memiliki dampak laksatif dan mengandung FODMAPs (fermentable oligosaccharides, disaccharides, monosaccharides, serta polyols) yang tinggi. FODMAPs ialah homogen karbohidrat yang bisa menarik air masuk ke dalam usus dan menyebabkan gangguan pencernaan seperti diare.
- Memiliki tekanan darah rendah
Manfaat lain asal minum air kelapa adalah untuk menurunkan tekanan darah tinggi. namun perlu diketahui seseorang yang sudah memiliki kondisi tekanan darah rendah sebaiknya membatasi atau menghindari minum air kelapa. sebab, hal ini berpotensi semakin menurunkan tekanan darah.
Halaman Cleveland Clinic menambahkan mengonsumsi air kelapa juga usahakan dihindari untuk orang yang rutin minum obat penurun tekanan darah agar efeknya tidak semakin parah. Konsultasi menggunakan dokter sangat dianjurkan Bila ingin minum air kelapa.
Air kelapa mengandung kalium dan sodium sehingga dapat mencegah dehidrasi. seorang yang memiliki kondisi medis pada atas sebaiknya konsultasi terlebih dahulu Jika ingin minum air kelapa buat menghindari impak yang tak diinginkan.
