Manfaat Kayu Manis
Apa manfaat kayu manis?
Siaa yang tak tahu kayu manis? Rempah-rempah yang punya aroma khusus ini ternyata punya manfaat bagi kesehatan. Manfaat kayu manis yang mungkin belum Anda ketahui adalah sebagai antijamur, antiradang, dan antiseptik.
Bahkan telah banyak penelitian yang membuktikan manfaat kayu manis untuk kesehatan, yaitu dapat mengobati:
- diare
- pilek dan flu
- sakit perut
- hipertensi
- kehilangan nafsu makan
- bronkitis
Beberapa penelitian telah menemukan bahwa jenis tertentu dari kayu manis yaitu kayu manis cassia, dapat menurunkan gula darah pada penderita diabetes. Namun, penelitian lain belum menemukan manfaatnya. Manfaat kayu manis lainnya yang dapat menurunkan kolesterol dan mengobati infeksi jamur pada orang dengan HIV juga belum dapat dikonfirmasi.
Studi laboratorium telah menemukan bahwa kayu manis dapat mengurangi peradangan, memiliki efek antioksidan, dan melawan bakteri. Akan tetapi, temuan ini harus diteliti lebih dalam lagi untuk mengetahui risiko yang mungkin dapat ditimbulkan.
Bagaimana cara kerjanya?
Tidak ada penelitian yang cukup mengenai bagaimana cara kerja suplemen herbal ini. Diskusikan dengan ahli herbal atau dokter Anda untuk informasi lebih lanjut. Namun, ada beberapa penelitian yang menunjukkan bahwa kulit kayu manis efektif melawan organisme yang menyebabkan infeksi saluran pernapasan.
Efek Samping
Efek samping apa yang bisa saya dapatkan dari kayu manis?
Meskipun banyak manfaat kayu manis yang Anda dapatkan, tapi hati-hati dengan penggunaannya. Pasalnya, tetap saja suplemen herbal ini dapat menimbulkan efek samping tertentu, seperti:
- wajah memerah dan memanas
- peningkatan denyut jantung
- stomatitis, glositis, gingivitis
- peningkatan motilitas, anoreksia, iritasi
- dermatitis alergi (topikal)
- sesak napas
- hipersensitivitas
Tak semua orang mengalami efek samping berikut ini. Mungkin saja ada efek samping lain yang tidak dicantumkan di sini. Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang efek samping tertentu, harap berkonsultasi dengan ahli herbal.
